أكي: يستخدم، الآثار الجانبية والتفاعلات والتحذيرات

أكي، هي شجرة نخيل التي يتم توزيعها على نطاق واسع في المنطقة الشمالية من أمريكا الجنوبية. وتستخدم التوت جعل الطب.

استخدم الناس أكي لهشاشة العظام، ارتفاع الكوليسترول في الدم، وضعف الانتصاب (ED)، وفقدان الوزن والسمنة، إزالة السموم، وتحسين الصحة العامة. أكي اكتسب شعبية في أمريكا الشمالية بعد الذي يشجعه الدكتور نيكولاس Perricone عشب البحر الجمال التي تتحدى العمر في عرض أوبرا وينفري.

كغذاء، يؤكل التوت الخام عصير. كما يستخدم العصير تجارياً كالمشروبات والآيس كريم، وهلام، والخمور.

في الصناعة التحويلية، كالتوت أصباغ طبيعية غذائية أرجواني.

كيف يعمل؟

أكي يحتوي على المواد الكيميائية التي هي المواد المضادة للأكسدة. يعتقد أن المواد المضادة للأكسدة لحماية خلايا الجسم من الآثار المدمرة للتفاعلات الكيميائية مع الأكسجين (أكسدة). ووفقا لبعض الأبحاث، قد أكي محتوى مضادات الأكسدة أكثر من التوت البري، والتوت، وبلاك بيري، الفراولة، أو عنبية.

انقر هنا لشراء حبوب منع الحمل النظام الغذائي التوت أكي الصرفة

عدم كفاية الأدلة على:

  • التهاب المفاصل.
  • ارتفاع الكوليسترول في الدم.
  • تحسين الصحة العامة.
  • الشروط الأخرى.

مطلوب مزيد من الأدلة تقدير مدى فعالية أكي.

الآثار الجانبية أكي آند السلامة

ليس هناك ما يكفي من المعلومات معرفة ما إذا كان أكي آمنة. إذا كنت الحوامل أو المرضعات، فمن الأفضل البقاء على الجانب الأمن وتجنب استخدام.

ارتبط شرب عصير أكي الخام لتفشي مرض يسمى داء المثقبيات الأمريكي أو داء شاغاس.

الجرعات أكي

الجرعة المناسبة من أكي يعتمد على عدة عوامل مثل السن للمستخدم، والصحة والعديد من الشروط الأخرى. في هذا الوقت، ليس هناك ما يكفي من المعلومات العلمية لتحديد مجموعة مناسبة من الجرعات أكي. نضع في اعتبارنا أن المنتجات الطبيعية ليست دائماً بالضرورة آمنة ويمكن أن تكون الجرعات الهامة. تأكد من اتباع التوجيهات ذات الصلة على تسميات المنتجات واستشارة الصيدلي أو الطبيب أو غيرها من الرعاية الصحية المهنية قبل استخدام.

انقر هنا لشراء حبوب منع الحمل النظام الغذائي التوت أكي الصرفة

أكي التوت فوائد صحية

التوت فاكهة مثل العنب حصادها من أشجار النخيل أكي، التي يتم الأصلي إلى الغابات المطيرة أمريكا الجنوبية. هي توصف التوت أكي على نطاق واسع كغذاء سوبر ما يسمى، مع أنصار مدعيا أنها مفيدة لمجموعة متنوعة من الشواغل المتعلقة بالصحة، بما في ذلك التهاب المفاصل، السرطان، وفقدان الوزن، وارتفاع الكولسترول، والانتصاب، إزالة السموم، وتحسين الصحة العامة.

أكي التوت قد تكون مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف والدهون الصحية للقلب. ولكن يقتصر البحث على التوت أكي، ولم تكن قد ثبتت الادعاءات حول الفوائد الصحية لمن أكي.

كثير من الفواكه إلى جانب التوت أكي توفر المواد المضادة للأكسدة، والمواد المغذية الأخرى التي تعتبر مهمة صحتك. ولكن إذا كنت ترغب في محاولة أكي، الرجاء التحقق من الأغذية الصحية المحلية أو محلات الذواقة – يمكن أن يستهلك أكي الخام، في شكل أقراص أو في المشروبات مثل عصير أو عصائر أو مشروبات الطاقة، أو في غيرها من المنتجات الغذائية مثل جيلي أو آيس كريم.

انقر هنا لشراء حبوب منع الحمل النظام الغذائي التوت أكي الصرفة


“أكي: يستخدم، الآثار الجانبية والتفاعلات والتحذيرات”

  • الاثار الجانبيه لحبوب الاساي بيري
  • الاثار الجانبية لحبوب اساي بيري
  • الاعراض الجانبيه لحبوب الاساي بيري
  • الاعراض الجانبية للاساي بيري
  • الاثار الجانبيه لحبوب acai berry
  • اضرار حبوب الاساي بيري
  • acai berry الاثار الجانبية
  • كيفيةاستخدام حبوب التوت البري
  • الآثار الجانبية للاساي بيري
  • acai berryالاعراض الجانبيه لل

“أكي: يستخدم، الآثار الجانبية والتفاعلات والتحذيرات”