ما هي الكريل النفط؟ – من المعلومات حول النفط الكريل

ما هي الكريل النفط؟

الكريل هي القشريات مثل الجمبري التي حوالي 1 إلى 6 سنتيمترا. تعيش من المحيط، حيث تتغذى على العوالق النباتية. أنهم بالقرب من أسفل السلسلة الغذائية وتؤكل بالحيتان، والأختام، وطيور البطريق والحبار والأسماك.

الصيد التجاري من الكريل يحدث أساسا في المحيط الجنوبي، والمحيط الهادئ الشمالي على طول سواحل كندا واليابان. الكريل التي يتم صيدها وتستخدم لتربية الأحياء المائية، ويغذي الحوض أو رياضة صيد السمك الطعم أو أنها تؤكل كغذاء. في اليابان، تسمى الكريل التي يتم صيدها للأغذية أوكيامي.

الكريل النفط، النفط الذي قد وجد بطبيعة الحال في الكريل وهو استخراج وتباع كتغذية التكميلية. وتباع في بعض محلات الأغذية الصحية، وعلى الإنترنت في شكل كبسولة.

الكريل النفط يحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3، الذي هو السبب الرئيسي في أنها أصبحت شعبية كتغذية التكميلية.

هناك سبب آخر الكريل النفط أصبحت شعبية لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة يسمى استازانتين. وتنتج الطحالب التي تآكل الكريل استازانتين الصباغ الأحمر الساطع الذي يعطي الكريل والقشريات الأخرى مثل جراد البحر والروبيان اللون الوردي المحمر.

المواد المضادة للأكسدة تحمي خلايا الجسم من الضرر الناجم عن الجذور الحرة، المواد غير المستقرة التي يعتقد أن المساهمة في بعض الأمراض المزمنة. وخلافا للعديد من مضادات الأكسدة الأخرى، تقاطع استازانتين حاجز الدم في الدماغ، حيث أنه يمكن نظرياً حماية العين والمخ والجهاز العصبي المركزي من الضرر الراديكالية الحرة.

شعبية الأخيرة من الكريل النفط مكملات أثارت مخاوف بأنها يمكن أن تهدد السكان الحيوانات المفترسة، بما في ذلك طيور البطريق والفقمة والحيتان.

انقر هنا شراء النفط الكريل من الموقع الرسمي

لماذا يستخدم الناس الكريل النفط

استخدم الناس الكريل النفط لنفس الأسباب التي يستخدمونها زيت السمك، وزيت الكتان أو غيرها من الأحماض الدهنية أوميغا-3. وعلى عكس زيت السمك، لا يسبب الكريل النفط بوربس مريب أو طعم، آثار الجانبية شائعة لزيت السمك. أيضا، قشريات الكريل النفط يحتوي على كميات أعلى من استازانتين من زيت السمك. وإليك بعض الشروط المحددة التي يتم استخدامه.

1) ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

وتجري دراسة الكريل النفط كعلاج طبيعي لارتفاع الكوليسترول في الدم. في دراسة واحدة، أعطيت 120 شخصا الكريل النفط، وزيت السمك أو غفل. الكريل النفط خفض LDL (يشار إليها باسم سيئة ) نسبة الكولسترول في الدم بنسبة 34% وزيادة الكوليسترول الجيد ( جيدة ) نسبة الكولسترول في الدم بنسبة 43.5% مقارنة مع الغفل. في المقارنة، زيت السمك تخفض الكولسترول LDL بنسبة 4.6 في المائة، وزيادة الكوليسترول بنسبة 4.2 في المائة. كما خفضت الكريل الدهون الثلاثية.

2) متلازمة ما قبل الحيض

وتقترح البحوث الأولية الكريل النفط قد يساعد على التقليل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، ومع ذلك، هناك حاجة إلى إجراء مزيد من البحوث.

3) التهاب المفاصل

دراسة في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية درست الكريل النفط (300 ملغ يوميا) مقارنة مع غفل، ووجدت أن الكريل النفط كانت فعالة في الحد من أعراض التهاب المفاصل والتهاب.

انقر هنا شراء النفط الكريل من الموقع الرسمي

الآثار الجانبية من الكريل النفط

الناس الذين يعانون من الحساسية للمأكولات البحرية لا ينبغي استخدام النفط الكريل. الناس مع النزيف اضطرابات لا ينبغي استخدام الكريل النفط إلا إذا كان تحت إشراف أخصائي الصحة المؤهلين.

وقد تشمل الآثار الجانبية من الكريل النفط فضفاض البراز أو الإسهال أو عسر الهضم.

ممكن المخدرات التفاعلات

شخص أخذ سيولة الدم (تخثر الدم أو دواء أنتيبلاتيليت)، مثل الأسبرين، الوارفارين (Coumadin)، الهيبارين، كلوبيدوجريل (Plavix)، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (المسكنات) مثل آيبوبروفين (موترين، أدفيل)، نابروكسين (مختلفة، Aleve) ينبغي استخدام الكريل النفط فقط تحت إشراف الطبيب.

الكريل النفط أيضا ينبغي أن تستخدم بحذر بالناس أخذ الأعشاب والمكملات الغذائية التي يعتقد أنها تزيد من خطر النزيف، مثل الجنكة والثوم.

انقر هنا شراء النفط الكريل من الموقع الرسمي


“ما هي الكريل النفط؟ – من المعلومات حول النفط الكريل”

  • أستازانتين
  • استازانتين
  • الكريل Krill

“ما هي الكريل النفط؟ – من المعلومات حول النفط الكريل”