Acaí και το Acaí Berry

Acaí μούρα προέρχονται από ένας φοίνικας στη Νότια Αμερική. Ενώ μια παραδοσιακά τρόφιμα εκεί για αιώνες, καθώς και μια θεραπεία για την διάρροια, acaí πρόσφατα έγινε δημοφιλές στις ΗΠΑ εξαιτίας της δήθεν υγεία οφέλη.

Γιατί οι άνθρωποι παίρνουν acaí;

Μούρα Acaí περιέχει έναν αριθμό ουσιών που θα μπορούσαν να ενισχύσουν την υγεία. Για μία, μούρα acaí φαίνεται να έχει πολύ υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών — συγκρίσιμο με cranberries, αλλά υψηλότερο από Μύρτιλλα, φράουλες και άλλα φρούτα. Στο εργαστήριο μελετών, τα αντιοξειδωτικά φαίνεται να προστατεύει τα κύτταρα από ζημίες που μπορεί να οδηγήσουν σε ασθένειες, όπως καρκίνο, εκτός ενδεχομένως άμεσα αναστέλλοντας την ανάπτυξη ορισμένων τύπων καρκίνου. Ουσιών στον acaí μούρα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και πιθανώς θα μπορούσε να επιβραδύνει την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Επίσης, ορισμένες μελέτες lab αποσπασμάτων acaí οδήγησαν σε θετικά αποτελέσματα σχετικά με τα σκάφη αίματος που θα μπορούσε να είναι χρήσιμη για πολλές διαφορετικές ιατρικές παθήσεις.

Acaí καρποί περιέχουν επίσης υγιή λιπαρά οξέα, όπως το ελαϊκό οξύ, ένα από τα ίδια λάδια που βρέθηκαν σε ελαιόλαδο.

Ωστόσο, τα πιθανά οφέλη των acaí βασίζονται σε προκαταρκτικές εργαστήριο μελετών. Μέχρι στιγμής, δεν γνωρίζουμε την έκταση των παροχών υγείας είναι δυνατόν του acaí σε άτομα.

Acaí πωλούνται ως διαιτητικά συμπλήρωμα για συνθήκες όπως η υψηλή χοληστερόλη, καρδιακά προβλήματα, αλλεργίες και τον καρκίνο. Αυτές οι χρήσεις του acaí είναι αναπόδεικτες.

Κάντε κλικ εδώ, για να αγοράσουν καθαρής Acai Berry δίαιτα χάπι

Πόσο acaí θα πρέπει να πάρεις;

Ενώ η acaí είναι μια αναπόδεικτες θεραπεία, έχει μια μεγάλη ιστορία χρήσης σε παραδοσιακής ιατρικής, το οποίο προσφέρει ένα κατάλληλο οδηγό σε κάποια από τις χρήσεις της.

Μπορεί να λάβετε acaí φυσικά από τα τρόφιμα;

Acaí φρούτων αποτελεί σύνηθες φαγητό σε ορισμένες περιοχές της Νότιας Αμερικής. Στις ΗΠΑ, είναι διαθέσιμη σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής και τα σούπερ μάρκετ. Acaí είναι επίσης συστατικό ορισμένοι χυμοί, ποτά, λικέρ, ζελέδες, παγωτά και άλλα τρόφιμα. Χρησιμοποιείται επίσης ως ένα φυσικό τρόφιμο χρωματισμό.

Κάντε κλικ εδώ, για να αγοράσουν καθαρής Acai Berry δίαιτα χάπι

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της λαμβάνοντας acaí;

  • Παρενέργειες. Όταν τρώγεται ως τρόφιμο, acaí φαίνεται να είναι ασφαλή. Δεδομένου ότι δεν έχουν καλομελετημένο, οι τυπικές παρενέργειες των acaí συμπληρωμάτων δεν είναι γνωστά.
  • Κίνδυνοι. Είναι δυνατό ότι acaí μπορούν να ενεργοποιήσουν ή να επιδεινωθεί οίδημα, υψηλή πίεση αίματος, έλκος ή εντερική αιμορραγία. Εάν χρησιμοποιείτε acaí, επικοινωνήστε με ένα γιατρό πριν από τη λήψη μιας MRI, επειδή υπάρχει μια δυνατότητα που θα μπορούσε να πλήξει τη δοκιμή.
  • Αλληλεπιδράσεις. Εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα τακτικά, μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε acaí συμπληρώματα. Θα μπορούσε να αλληλεπιδρούν με τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα όπως η ibuprofen και άλλα NSAID παυσίπονα, καθώς και συνταγή ναρκωτικών για τον πόνο. Δεν λαμβάνουν acaí χωρίς πρώτη μιλώντας με το γιατρό σας εάν κρατάτε καρκίνου ναρκωτικών, επειδή θα μπορούσε να αποκλείσει την αποτελεσματικότητά τους. Μην χρησιμοποιείτε acaí μαζί με άλλα συμπληρώματα αντιοξειδωτικών χωρίς την έγκριση του γιατρού σας.

Όταν acaí μούρα τρώγονται ως τροφή, φαίνονται ασφαλή. Αλλά λόγω της έλλειψης αποδεικτικών στοιχείων σχετικά με την ασφάλεια των acaí συμπληρωμάτων, αυτοί δεν συνιστώνται για παιδιά ή για γυναίκες που είναι έγκυος ή θηλάζει.

Κάντε κλικ εδώ, για να αγοράσουν καθαρής Acai Berry δίαιτα χάπι


Αναζητά το “Acaí και το Acaí Berry”

  • acai berry kindinoi
  • αλληλεπιδραση acai berry με φαρμακα

Σχετικά Άρθρα για το “Acaí και το Acaí Berry”