Acai: χρησιμοποιεί, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις και προειδοποιήσεις

Acai, βρίσκεται ένας φοίνικας που διανέμεται ευρέως στην Βόρεια περιοχή της Νότιας Αμερικής. Τα μούρα χρησιμοποιούνται για να ιατρικής.

Τα άτομα χρησιμοποιούν acai για οστεοαρθρίτιδα, υψηλή χοληστερόλη, στυτικής δυσλειτουργίας (ED), απώλεια βάρους και η παχυσαρκία, «αποτοξίνωση», καθώς και για τη βελτίωση της γενικής υγείας. Acai κέρδισε δημοτικότητα στην Βόρεια Αμερική μετά που προωθούνται από Dr. Nicholas Perricone ως ένα Superfood για ηλικία-αψηφούν ομορφιά σχετικά με την εκπομπή της Oprah Winfrey.

Ως τρόφιμο, το acai berry είναι τρώγεται πρωτογενή και ως ένα χυμό. Ο χυμός χρησιμοποιείται επίσης στο εμπόριο ως ποτό και παγωτό, ζελέ, και το λικέρ.

Κατά τη διαδικασία κατασκευής, acai berry χρησιμοποιείται ως χρωστική ουσία φυσικό μωβ τροφίμων.

Πώς λειτουργεί;

Acai περιέχει χημικά που είναι αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά θεωρούνται ότι προστατεύει τα κύτταρα του Σώματος από τις επιβλαβείς επιπτώσεις των χημικών αντιδράσεων με οξυγόνο (οξείδωση). Σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, το acai έχει μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες από cranberry, βατόμουρο, blackberry, φράουλα ή Στιγμάτωση.

Κάντε κλικ εδώ, για να αγοράσουν καθαρής Acai Berry δίαιτα χάπι

Ανεπαρκή αποδεικτικά στοιχεία για:

  • Αρθρίτιδα.
  • Υψηλή χοληστερόλη.
  • Τη βελτίωση της γενικής υγείας.
  • Άλλες συνθήκες.

Περισσότερες αποδείξεις χρειάζονται ακόμη για να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητα του acai.

ACAI παρενέργειες & ασφάλεια

Δεν υπάρχει επαρκείς πληροφορίες για να μάθω αν το acai είναι ασφαλές. Εάν είστε έγκυος ή όσων θηλάζουν, είναι καλύτερα να μείνετε στην ασφαλή πλευρά και να αποφύγετε τη χρήση.

Πόσιμου χυμού ακατέργαστης acai έχει συνδεθεί με την εμφάνιση κρουσμάτων μιας ασθένειας που ονομάζεται Αμερικανός τρυπανοσωμίαση ή νόσος του Chagas.

ACAI δόσης

Η κατάλληλη δόση του acai εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία του χρήστη, υγείας, και διάφορες άλλες συνθήκες. Αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχει αρκετή επιστημονικές πληροφορίες για τον προσδιορισμό ενός κατάλληλου φάσματος των δόσεων για acai. Να θυμάστε ότι φυσικά προϊόντα δεν είναι πάντα αναγκαστικά ασφαλείς και δόσεις μπορεί να είναι σημαντικό. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις σχετικές οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων και να συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό σας ή γιατρός ή άλλες επαγγελματικές πριν από τη χρήση υγειονομική περίθαλψη.

Κάντε κλικ εδώ, για να αγοράσουν καθαρής Acai Berry δίαιτα χάπι

Acai μούρα οφέλη στην υγεία

Το acai berry είναι ένα φρούτο μοιάζει με σταφυλιών που συγκομίζονται από acai φοίνικες, που είναι εγγενής σε τροπικά δάση της Νότιας Αμερικής. Μούρα Acai είναι ευρέως αποδεχτό ότι αποτέλεσε ως μια λεγόμενη σούπερ τροφή, με υποστηρικτές ισχυριζόμενος ότι είναι χρήσιμη για μια ποικιλία των ανησυχιών υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αρθρίτιδα, καρκίνο, απώλεια βάρους, υψηλή χοληστερόλη, στυτική δυσλειτουργία, αποτοξίνωσης και τη βελτίωση της γενικής υγείας.

Acai μούρα μπορεί να είναι μια καλή πηγή αντιοξειδωτικών, ίνα και καρδιά-υγιή λίπη. Αλλά η έρευνα σχετικά με μούρα acai είναι περιορισμένη και ισχυρισμοί σχετικά με τα οφέλη για την υγεία του acai δεν έχουν αποδειχθεί.

Πολλά φρούτα εκτός από acai μούρα παρέχουν τα αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικές για την υγεία σας. Αλλά εάν θα θέλατε να δοκιμάσετε acai, ελέγχου σας τοπικό υγιεινής διατροφής ή γκουρμέ καταστήματα — acai μπορεί να να καταναλώνεται ωμό, σε μορφή δισκίων, σε ποτά, όπως χυμούς, smoothies ή ενεργειακά ποτά, ή σε άλλα προϊόντα διατροφής όπως ζελέ ή παγωτό.

Κάντε κλικ εδώ, για να αγοράσουν καθαρής Acai Berry δίαιτα χάπι


Αναζητά το “Acai: χρησιμοποιεί, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις και προειδοποιήσεις”

  • acai berry παρενεργειες
  • παρενεργειες acai berry
  • μουρα ακαι παρενεργειες
  • αντιοξειδωτικα παρενεργειες
  • αντιοξειδωτικα acai berry
  • ακαι μπερι παρενεργειες
  • acai που χρησιμοποιειται
  • acai berry και παρενεργειες
  • acai berry ηλικια
  • acai berry αλληλεπιδρασεις

Σχετικά Άρθρα για το “Acai: χρησιμοποιεί, παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις και προειδοποιήσεις”