ACAI Baies De Bienfaits Pour La Santé Et Les Effets Secondaires

Avez-vous entendu parler de la baie d’Acai ? Voulez-vous en savoir plus sur les bienfaits du jus de baies et de baies d’açai ? Baies d’açai sont racoleuse de commerçants qui disent que c’est un des aliments super élites avec propriétés de perte anti-vieillissement et de poids. Certains fabricants utilisent des baies d’açai dans les cosmétiques et produits de beauté. Mais des études scientifiques prennent en charge ces revendications des avantages de l’acai ?

Ce qui est de la baie d’Acai ?

Les baies d’açai est un fruit roux, pourpre de pouces de long. Il s’agit du palmier d’açai (Euterpe oleracea), qui est originaire d’Amérique centrale et du Sud.

Recherche sur la baie d’Acai a porté sur son activité antioxydante possible. Théoriquement, cette activité peut aider à prévenir les maladies causées par le stress oxydatif comme les maladies cardiaques et le cancer.

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La baie d’Acai est en bonne santé ?

Acai contient plusieurs substances appelées anthocyanines et des flavonoïdes.

L’anthocyanine mot viendrait de deux mots grecs signifiant plante et bleu. Les anthocyanes sont responsables des teintes de rouges, violets et bleus dans beaucoup de fruits, de légumes et de fleurs. Les aliments qui sont plus riches en anthocyanines — comme les bleuets, raisins rouges, vin rouge et acai — sont très fortement colorée, allant du violet profond au noir.

Les anthocyanes et en flavonoïdes sont de puissants antioxydants qui aident à défendre l’organisme contre les agents stressants de la vie. Ils jouent également un rôle dans le système de protection des cellules du corps. Les radicaux libres sont des sous-produits dangereux produits par le corps. Une alimentation riche en antioxydants peut interférer avec le vieillissement et le processus de la maladie en neutralisant les radicaux libres.

En diminuant la puissance destructrice des radicaux libres, antioxydants peuvent aider à réduire le risque de certaines maladies comme les maladies cardiaques et le cancer.

On sait il avantages pour la santé des baies d’açai ?

Certaines études montrent que la pulpe du fruit acai a une capacité très élevée en antioxydants avec encore plus d’antioxydants que la canneberge, framboise, blackberry, fraise ou aux bleuets. Des études sont en cours, cependant, et le jury est toujours dehors.

Les gens mangent des baies d’açai pour résoudre divers problèmes de santé. Mais jusqu’ici, les baies d’açai n’ont aucun avantage pour la santé connus qui est différente de celle des autres fruits semblables.

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Puis la perte de poids acai baies boost ?

Scientifiques en apprennent davantage sur la puissance fonctionnelle de super-aliments, tels que les baies d’açai. Bien que l’acai est espionné dans certains produits de perte de poids, peu d’études ont testé les avantages de l’acai en favorisant la perte de poids.

Pour l’instant, beaucoup de recherche prend en charge une alimentation riche en antioxydants. Il n’y a aucun doute que les baies et autres fruits sont un élément clé de tout régime sain favorisant la perte de poids. Le jury est encore à savoir si il ya quelque chose de spécial au sujet de la capacité d’acai pour perdre les kilos excédentaires.

Pourquoi les baies d’açai sont utilisés dans les produits de beauté ?

Certains cosmétiques et produits de beauté contiennent l’huile d’açai dans la liste des ingrédients. C’est parce que l’huile d’açai est un concentré d’antioxydants.

Des études montrent que l’huile d’açai peut être une alternative sûre aux autres huiles tropicales utilisées dans les produits de beauté tels que le visage et crèmes pour le corps, thérapies anti-vieillissement de la peau, shampoings et revitalisants et d’autres produits. Lorsque l’huile d’açai est traitée et stockée à long terme, l’antioxydant demeure élevé.

Baies d’açai et jus d’açai ont-ils des effets secondaires ?

Si vous avez des allergies de pollen ou avez une hypersensibilité connue à acai ou baies semblables, vous pouvez éviter ce fruit. Lorsque consommés en quantité modérée, cependant, acai est probablement sans danger.

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