Conseils Pour Rendre Votre Peau Plus Jeune

Lorsqu’il s’agit de soins de la peau de base, il y a des façons de tenté-et-true pour prendre soin de votre peau. Chances sont, vous sont briser quelques règles et votre peau se pencher beaucoup plus jeune qu’elle le fait. Ici, je partage comment prendre correctement soin pour votre peau, de la bonne façon de nettoyer votre visage, pour les meilleurs hydratants et solaires.

Avant que nous commençons avec la bonne routine skincare 4-étape, vous aurez besoin de connaître votre type de peau. Comment vous vous souciez de votre peau est totalement dépendante du type de peau vous avez : huileux, normal/combinaison, sèche, sensible ou soleil endommagé. Découvrez quel type de peau vous avez.

Le régime de soins de la peau les étapes fondamentales

Nettoyage

Simple est la clé ici. Vous avez besoin de trouver un bon nettoyant que votre peau réagit bien à et rester avec elle. Voir les meilleurs nettoyants pour votre type de peau.

Vous pouvez trouver un bon nettoyant à la pharmacie. Il n’y a pas besoin de dépenser 40 $ pour un lavage de fantaisie. Éviter les barres de savons comme ils ont tendance à dessécher la peau. Selon Rona Berg, dans son livre, « La beauté », un exécutif de cosmétiques français une fois lui, « Soap devrait n’a jamais été toucher votre peau du cou vers le bas. » Nous sommes d’accord. Choisissez un nettoyant crémeux si vous avez une peau sèche ou un nettoyant claire si vous avez la peau grasse.

Être attention à ne pas nettoyer trop souvent. Laver la nuit devrait faire de vous. Si vous avez une peau sèche, envisager une crème froide comme l’étang, qui utilisent les français. Simplement appliquer la crème, puis essuyer, pas d’eau nécessaire (si vous avez de l’eau dure il peut être particulièrement rigoureux sur la peau). La plupart des femmes préfèrent la méthode de l’eau : utilisez l’eau chaude pour ameublir la terre et bouché les pores. Utilisez un peu de taille dime de nettoyant, puis rincer à l’eau froide ou tiède. Vous voudrez également enlever votre maquillage avec un démaquillant approprié.

Dans la matinée, un splash d’eau tiède est tout ce que vous avons (nous trouver c’est génial pour enlever les huiles excédentaires de votre hydratante tous les soirs). Jamais laver votre visage avec de l’eau chaude ou froide (les deux peuvent causer les capillaires brisés). Également être attentif à la peau d’overcleansing, voir signe vous sont overcleansing votre peau.

Exfolier

Exfoliationis l’étape, la plupart des gens sauteront dans leur routine de soin hebdomadaire. Mais croyez-moi, si vous démarrez correctement exfoliation de votre peau, vous remarquerez une différence presque immédiate. Selon Berg, d’entre les raisons la peau des hommes est plus jeune que la femme est parce que les hommes ont tendance à exfolier, tous les jours, quand ils se rasent. Il existe plusieurs façons pour exfolier la peau : Microdermabrasion, peeling chimique et les rétinoïdes.

Dans mon article, comment Exfoliate, partager tous mes conseils et trucs pour une bonne exfoliation. Y compris la raison pour laquelle vous devez jeter le luffa.

Travail de Scrubs en enlevant la couche supérieure de la mort des cellules qui tendent à terne de votre teint de la peau. Nous trouvons exfoliant de peau une fois par semaine avec un kit de microdermabrasion maintient la peau éclatant toute l’année. Assurez-vous que vous utilisez un gommage doux avec des grains minuscules. Gros grains exfoliants bon marchés peuvent déchirer la peau et causer plus de tort que de bien. Ma trousse de microdermabrasion préféré est faite par Lancôme.

À l’heure qu’il faut pour obtenir un peel chimique, vous pouvez prendre au cours des cinq années de votre visage. Ne peut pas se permettre de l’étiquette de prix pour un mensuel peel ? Essayez quelques pelures en vente libre qui travaillent au cours d’un mois. Je préfère de MD Skincare.

Les rétinoïdes (comme Retin-A ou le Renova plus hydratante) également le travail en supprimant la couche supérieure de peau morte cellules tout en produisant également de collagène dans la peau. « Le collagène est fibre structurale de la peau », dermatologue Dennis Gross dit dans O Magazine. « Comme nous avons plus âgés, elle tombe en panne, création de lignes et gros pores. » Spécialistes des soins de la peau sont en désaccord sur toutes sortes de choses, mais la plupart d’entre eux considère les rétinoïdes est un miracle de peau veille. Je suis accro de Retin-A, qui je réponds au Mexique sur ma balader chaque année.

Devez-vous utiliser un toner? Certaines personnes ne jurent que par les toners, mais de nombreux experts de la beauté ne le sont pas (j’ai lu une fois une expert demande de soins de la peau, « les toners sont uniquement pour les machines de la copie »). Toners sont destinées à supprimer toutes les traces restantes de pétrole, de maquillage et de la saleté, mais ce devrait faire un bon nettoyant. Je suis convaincu que c’est à vous. Si vous aimez la façon dont votre peau se sent avec un toner. L’acheter. L’utiliser. Profitez-en.

Hydrater

Alors que je connais au moins un célèbre éditeur de beauté qui a juré de peau n’a pas besoin de crème hydratante, fondamentalement tout le monde que j’ai lu est en désaccord et est un croyant inflexible dans elle. Une loi fondamentale de la beauté, c’est que tout le monde, quel que soit son type de peau, il hydrate. Même si votre peau est grasse, elle bénéficie d’hydratants. (La seule exception est de ceux dont l’acné). Pourquoi ? Hydratants pour sceller l’humidité dans la peau (Berg appelle cela le « effet de Saran Wrap »). Donc Combien devez vous hydrater ? Votre peau vous le dira. Lorsque votre peau est serrée, il est criant pour l’humidité. Veillez à n’overmoisturize — cela peut obstruer les pores.

Sont les yeux crèmes nécessaires? Peut-être bien. Certains experts de la beauté vous recommandons crèmes pour les yeux. Pourquoi ? La peau autour de le œil ne contient aucun tissu adipeux et est donc très mince et sensible aux rides. Oeil spécial crèmes sont formulés pour cette zone « épaissir ». Encore autres experts (y compris les éditeurs de la beauté de l’Allure dans leur nouveau livre) prétendent aussi bien vos travaux de lotion quotidienne autour des yeux.

Appliquez un écran solaire

O Magazine publia un article mettant en vedette des entrevues avec des spécialistes des soins de la peau supérieure et dermatologues (vérifiez ici). Chacun d’eux dit solaire est la partie la plus importante de votre régime de soins de la peau. C’est le secret qu’ils pourraient transmettre à leurs filles.

La nombre-1 cause des rides est dommages du soleil, donc il est important d’utiliser un écran solaire de vos premières années sur même en hiver et les jours nuageuses. Un grand truc est d’acheter les deux hydratants : une nuit et une journée qui comprend la protection UV. Ne pas utiliser des hydratants avec écran solaire pendant la nuit, les ingrédients ne sont pas destinées à être utilisées 27/7 et peuvent aggraver la peau. Lorsque vous choisissez un écran solaire, assurez-vous qu’il contient Mexoryl (qui se trouve dans ma crème solaire favori La-Roche-Posay) ou Helioplex, trouvé dans les produits Neutrogena.


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