I Fatti Di Chetoni Lampone

Attestazioni di perdita di peso rapida e senza sforzo sono rapidamente rendendo questo piccolo supplemento popolare. Ma funziona realmente? Imparare tutti i fatti su chetoni lampone e se funziona per voi.

Recentemente, molti di voi mi hanno chiesto circa lampone chetoni e la loro capacità di compattare miracolosamente grasso. Dopo tutto, è stato sempre un turbinio di attenzione dei media. Il supplemento dietetico è viene propagandato come un miracolo numero uno perdita di grasso, ma che è proprio vero? Lampone chetoni sono la più recente arma nell’arsenale contro il grasso in eccesso? Si può comprare davvero semplicemente bruciare i grassi in una bottiglia?

Medici di celebrità e perdita di peso Guru simili è reclamizzano i benefici del lampone chetoni, le ultime cure miracolose nella battaglia del rigonfiamento. Il supplemento è diventato così popolare che negozi di alimentari di salute sono anche avendo problemi a tenere il passo con la domanda. Ma funziona davvero? Continua a leggere per il buono, il brutto e il cattivo su questa pillola apparentemente magico.

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Che cosa è lampone chetoni?

Chetoni lampone sono un composto aromatico trovato in lamponi che, se ingerita in dosi elevate, si dice per aumentare la produzione del corpo di adiponectina, una proteina utilizzata per regolare il tuo metabolismo, così come il corpo di rottura dei depositi di grasso. Al fine di ingerire il dosaggio raccomandato di 100 milligrammi necessario per queste modifiche, tuttavia, uno avrebbe dovuto consumare 90 libbre di lamponi al giorno. Come risultato, il composto è prodotto sinteticamente in laboratorio e consumato sotto forma di pillola.

Gli effetti dei chetoni lampone

Secondo Dr. Mehmet Oz – dell’America (e Oprah Winfrey) preferito star medico-girato-televisione — chetoni lampone sono a dir poco un miracolo di perdita di peso . Paragonando l’effetto dei chetoni lampone sulle cellule di grasso a quello dell’azoto liquido su palloncini, Dr. Oz promette che, quando utilizzato in combinazione con una dieta equilibrata ed esercizio fisico, il supplemento porterà sui drammatici cambiamenti fisici. Secondo Dr. Oz, chetoni lampone essenzialmente trucchi il tuo corpo a pensare che esso è sottile.

Come lampone chetoni produttori sostengono aiuta a dimagrire

Secondo le pretese dei costruttori, chetoni lampone regolano l’ormone adiponectina, che tende ad essere presenti a livelli inferiori nelle persone con obesità rispetto a quelli senza di essa. Alcuni studi dimostrano che aumentando i livelli di adiponectina può aiutare a trattare problemi come il diabete di tipo 2 e sindrome metabolica di insulina aumentando la sensibilità all’insulina. Insulino-resistenza è un fattore chiave nell’obesità, diabete di tipo 2 e sindrome metabolica. Lampone chetoni possono disciplinare anche noradrenalina, che può causare un lieve aumento della temperatura corporea.

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Nulla di nuovo lampone chetoni

Chetoni lampone supplementi sono stati intorno per anni. Infatti, essi hai stati commercializzati a livello internazionale dagli anni sessanta. Invece, è tutto l’hype che è nuovo, come i produttori tentano di incassare dentro sulla volontà della gente di provare qualcosa per perdere peso.

Studi di chetoni lampone

I reclami circa lampone chetoni sembrano derivare da due piccoli studi sui roditori. Nel primo studio, i ricercatori hanno dimostrato l’efficacia della sostanza nel sopprimere l’accumulo di grasso nei topi maschi. In un secondo, che è stato condotto su un piccolo campione di topi, chetoni lampone apparvero per evitare l’accumulo di grasso nei topi alimentati una dieta grassa alta. Finora, nessun umani esistono studi che mostrano l’efficacia di lampone chetoni per la perdita di grasso negli esseri umani, anche se prove aneddotiche sembra suggerire che può essere utile in alcuni casi.

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Come si fanno a tradurre un roditore studi agli esseri umani?

Secondo Johns Hopkins Medical, mouse e genomi umani sono circa l’85 per cento lo stesso, motivo per cui topi sono così spesso usati come base iniziale per lo studio della malattia, genetica e biologia umana. Questo significa che alcuni reperti in roditori sarà coerente con le risultanze in esseri umani mentre altri non. In definitiva, la migliore determinazione di quanto successo un integratore sarà negli esseri umani può venire solo da studi umani accuratamente controllati, peer-reviewed, scientifici. Lampone chetoni sono ancora soddisfano questo standard. Gli studi sui roditori non sono sostenute da solidi studi umani, né questa sostanza non regolamentata è stata studiata in esseri umani per determinare controindicazioni e potenziali effetti collaterali.

Per quanto riguarda le prove aneddotiche?

Non mentre gli studi scientifici sono oggettivi, segnalazioni aneddotiche possono considerarsi prove oggettive perché sono basate su reporting soggettiva umana. Tali prove possono essere influenzate da pregiudizi di hype, le aspettative e conferma, eseguirne il rendering non è necessariamente valido. Le prove aneddotiche possono essere una base eccellente per formare un’ipotesi verificabile, ma solo controllato studio scientifico umano può determinare una vera correlazione tra chetoni lampone e perdita di peso.

Non può essere stabilita alcuna correlazione positiva tra chetoni lampone e perdita di peso umano in questo momento.

Altri crediti

Sulla scia del recente successo mediatico lampone chetoni, alcuni produttori aggiungono altri crediti al loro prodotto, come pure. Quello che ho visto molto è che i lampone chetoni sono anti-aging. Mentre è vero che contengono antiossidanti che combattono i danni dei radicali liberi, è un grande tratto di chiamarli un miracolo anti-aging. Se si desidera che per combattere l’invecchiamento, mangiare una pianta superiore basato dieta con antiossidanti naturali, e che non lascia un sacco di intasamento dei rifiuti nel vostro corpo. Non provate a comprare esclusivamente con una pillola.

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Poco controllo

I chetoni lampone tariffe FDA come GRAS (generalmente riconosciuto come sicuro); Tuttavia, l’agenzia non ha provato né supporta qualsiasi di peso perdita affermazioni fatte sui chetoni lampone. Molti produttori includono anche altri ingredienti in loro integratori, come la noradrenalina (che può alzare la pressione sanguigna), hoodia, capsaicina, caffeina e altri possibili termogenico (brucia grassi) ingredienti. Questi ingredienti possono avere una miriade di effetti collaterali negativi e possibilmente pericolosi.

Potenziali pericoli

Non incluso nell’hype sono i potenziali pericoli di lampone chetoni. Perché regolano il rilascio del corpo di noradrenalina, provoca un picco della temperatura corporea che può anche portare ad un temporaneo aumento metabolico. Purtroppo, insieme ad aumentare la temperatura corporea, noradrenalina anche può sollevare la pressione sanguigna e frequenza cardiaca. Persone con diabete, malattie cardiache, ipertensione, BPCO e asma dovrebbero evitare tutti i chetoni lampone, che possono aggravare le condizioni di cui sopra.

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La linea di fondo

La linea di fondo sulla maggior parte dei prodotti miracolo propagandato per la perdita di peso — compresi lampone chetoni — è che essi sono espedienti. Non mi piace di espedienti. Mentre tante persone sarebbe piuttosto acquistare un supplemento piuttosto che cambiare ciò che mangiano, non non c’è nessun pillola miracolosa per la perdita di peso, e spendere il vostro denaro su tale è, nella migliore delle ipotesi, uno spreco di denaro. Nella peggiore delle ipotesi, queste pillole possono avere effetti collaterali e non regolamentati ingredienti che possono danneggiare la vostra salute.

Il modo migliore per perdere peso e tenerlo fuori essere sano è mangiare una dieta di cibi naturali integrali, con moderazione e regolare esercizio fisico. Non hai bisogno di unirsi a una costosa palestra – puoi prendere un vivace 30 minuti a piedi cinque giorni alla settimana o sviluppare una pratica yoga casa.

Mentre la ricerca roditore può apparire promettente su chetoni lampone, è tutt’altro che conclusivi. Nessuno studio umano esista che possono eseguire il backup di tali affermazioni. Non sprecare i vostri soldi su un espediente senza provata efficacia verificata da studi sull’uomo scientifici controllati su larga scala.

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Di là di perdita di peso

Pur comprendendo il desiderio di perdere peso, non non c’è nessun miracolo prodotto che sta andando a fare che accade per te. Perdita di peso dovrebbe essere parte di un programma globale per la salute migliore, più vivace. Anche se un miracolo prodotto potrebbe effettivamente aiutare si scioglie chili senza sforzo, se si continua a mangiare alimenti trasformati, zuccheri e sostanze chimiche, poi si vedrà molto poco miglioramento nella vostra salute. The Beauty Detox System fornisce un programma che si concentra sulla tua buona salute, con controllo del peso e maggiore bellezza come il risultato inevitabile. Mangiare cibi integrali naturali e vivere una vita sana è il miglior modo per migliorare come si guarda e si sentono.

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